GPS — blocs de vitesse et charge externe

Quand le module GPS est activé, un onglet GPS s’ajoute à la page Charge équipe. Il affiche, pour chaque joueur, la valeur par bloc de vitesse à la dernière séance, sa charge externe (GPS) face à sa charge interne (sRPE), et son ACWR. Les valeurs proviennent de votre export GPS (Catapult, STATSports…) : strivn affiche ce que le fournisseur a déjà calculé, il ne recalcule rien.

Note

L’onglet GPS n’apparaît que si le module GPS est activé pour l’équipe et que des données GPS ont été importées. La lecture demande le droit voir GPS.

Vos blocs de vitesse

Un export GPS ne contient pas de colonne « aérobie ». Il contient des zones numérotées (Zone 1, Zone 2…), souvent en distance et en temps. Vous décidez donc vous-même comment les regrouper : un bloc est un nom que vous donnez à une somme de zones.

Par exemple : Aérobie = Zone 1 + Zone 2 + Zone 3.

Vos blocs pilotent tout le reste — les colonnes du tableau, les graphiques du joueur, et les cibles individuelles.

Associer les zones aux colonnes

Dans les Paramètres de l’équipe, la section Zones de vitesse et blocs demande le droit gérer GPS.

Le premier bloc, Colonnes par zone, associe chaque zone à ses colonnes : une pour la Distance, une pour le Temps. Laissez vide ce que votre export ne fournit pas — une zone sans colonne n’apparaît nulle part.

Astuce

Renseignez les deux colonnes quand vous les avez. C’est ce qui rend le sélecteur Mesure utile : la même zone se lit alors en mètres ou en secondes sans rien redéfinir.

Définir les blocs

Le second bloc, Blocs, liste vos blocs. Pour chacun : un Nom du bloc, et les zones qu’il additionne. Ajouter un bloc de vitesse en crée un, Retirer l’enlève. Terminez par Enregistrer les zones et blocs.

Deux règles utiles :

• Une même zone peut appartenir à plusieurs blocs. Rien n’empêche d’avoir Aérobie = Z1+Z2+Z3 et Volume total = Z1+…+Z6 côte à côte.
• Renommer un bloc ne perd rien. Ses cibles et vos colonnes enregistrées suivent le nouveau nom.
• Un bloc retiré n’est pas supprimé : il est archivé, et ses cibles restent en mémoire s’il revient.

Si vous ne configurez rien, l’équipe démarre avec quatre blocs classiques — Aérobie, Haute intensité, Course haute vitesse, Sprint — déjà associés aux colonnes que strivn a reconnues dans votre export.

L’état de l’effectif

Le tableau GPS — état de l’effectif classe les joueurs les plus éloignés de leur cible en premier. Pour chaque joueur, la valeur de la dernière séance par bloc est colorée face à sa cible individuelle :

• orange = sous la cible (sous-chargé) ;
• vert = dans la cible ;
• rouge = au-dessus de la cible.

Les joueurs avec trop peu de séances portent le badge Données insuffisantes (au lieu d’un chiffre trompeur).

Un bloc dont toutes les zones ne sont pas associées dans la mesure affichée reste vide (—). strivn n’additionne jamais une partie des zones : une somme incomplète serait un chiffre faux, pas un chiffre approximatif.

Choisir les colonnes

Le bouton Colonnes ouvre le sélecteur. Vous choisissez les colonnes affichées et leur ordre : vos blocs, le ratio Ext/Int, l’ACWR, le nombre de Séances, et toute métrique supplémentaire que vous avez ajoutée. Votre choix personnel prime ; un coach principal peut aussi fixer le défaut de l’équipe.

Les trois sélecteurs

Au-dessus du tableau, trois sélecteurs changent ce que vous regardez.

Sélecteur	Options	Effet
Mesure	Distance · Temps	Lit vos blocs en mètres ou en secondes
Séances	Toutes · Entraînements · Matchs	Restreint les séances prises en compte
Période	7 jours · 4 semaines · 12 semaines · Saison	Restreint la fenêtre affichée

Mesure

Distance et Temps affichent les mêmes blocs dans l’autre unité. Chaque bloc a une cible par mesure : vous pouvez viser 4 200 m d’aérobie et 15 minutes, indépendamment.

Si vos zones n’ont pas de colonne dans la mesure choisie, strivn le dit et vous renvoie vers les réglages plutôt que de vider le tableau sans explication.

Séances et Période — deux portées différentes

C’est le point à retenir de cette page.

Séances est un filtre de comparabilité. Un match et un entraînement ne se comparent pas : la charge externe d’un match est structurellement plus élevée. Ce filtre change donc tout ce qui est calculé — la séance affichée, les valeurs, la cible suggérée, le ratio et sa base.

Période est une simple fenêtre d’affichage. Elle change ce qui est listé et tracé, et rien d’autre. La base du ratio reste sur 28 jours quelle que soit la période choisie.

Attention

Ces deux sélecteurs n’ont pas la même portée, et c’est voulu. Choisir « 7 jours » ne rend pas un joueur « en manque de données » : strivn compte son historique réel, pas la fenêtre affichée. Choisir « Matchs » en revanche recalcule sa cible sur ses matchs — sinon vous compareriez un match à une moyenne d’entraînements.

Le détail d’un joueur

Cliquez sur une ligne pour ouvrir le panneau détaillé du joueur, sans quitter la page. Il hérite de la mesure et des filtres du tableau : vous ne verrez jamais deux populations différentes des deux côtés.

Blocs de vitesse

Le panneau trace la valeur par bloc séance après séance. Les barres grises en arrière-plan représentent la charge interne (sRPE) de chaque séance. Une ligne d’objectif en pointillé marque la cible du bloc.

Le bloc Cibles de zone du joueur ajuste la dose attendue, dans la mesure affichée : en Distance vous saisissez des mètres, en Temps des secondes. Enregistrer ne touche que cette mesure — votre cible en temps survit à une modification de la cible en distance. Réinitialiser sur la cible d’équipe vide les cibles individuelles et fait retomber le joueur sur le défaut d’équipe (ou la valeur suggérée par sa moyenne).

Métriques supplémentaires

Si vous avez promu des colonnes de votre export en métriques de suivi, elles apparaissent sous Métriques supplémentaires : une tendance par séance, sans objectif.

Charge interne / externe

Le bloc Charge interne / externe superpose deux tendances sur un même graphique, chacune à sa propre échelle :

• Interne (sRPE) — le coût ressenti : RPE × durée, recalculé même sur une séance couverte par le GPS ;
• Externe (GPS) — le travail mécanique : la charge GPS (formule) de l’équipe, ou à défaut la distance totale importée.

Le nombre en tête est le Ratio externe ÷ interne de la dernière séance, comparé à la base sur 28 jours du joueur. Le ratio n’a pas de sens absolu (les deux mesures ont des unités différentes) : le seul repère est l’écart à la propre base du joueur.

Astuce

Un ratio qui chute nettement sous la base signale un découplage : le joueur fournit moins de travail mécanique pour un même ressenti — un signe de fatigue cachée. La tête de bloc passe alors au rouge.

Quand un côté manque (pas de RPE saisi, ou pas de donnée GPS) le ratio reste vide (—). Tant que l’historique est trop court, le bloc affiche Pas assez de données plutôt qu’un chiffre trompeur.

ACWR et ajustement

Plus bas, le panneau reprend l’ACWR hebdomadaire du joueur (comme l’onglet Tendances), puis Ajuster la charge planifiée permet de moduler la charge du joueur sur une semaine à venir — sans toucher au plan d’équipe ni aux convocations.

Importer par mi-temps ou par bloc

Un export GPS ne couvre pas toujours la séance entière. Beaucoup de coachs exportent un fichier par mi-temps pour un match, ou un fichier par exercice pour un entraînement.

Après le dépôt des fichiers, l’écran de rapprochement affiche une carte Portée des fichiers, au-dessus du rapprochement des joueurs. Un menu par fichier :

Choix	Effet
Toute la séance (par défaut)	Le fichier fixe directement les valeurs de la séance. C’est le comportement historique.
Un sous-élément	Le fichier ne renseigne que ce sous-élément. La valeur de la séance est recomposée à partir des sous-éléments.

Pour un match, les sous-éléments proposés sont le vocabulaire du sport : 1re mi-temps, 2e mi-temps, prolongations, temps additionnel, échauffement. Pour un entraînement, ce sont les blocs déjà présents au déroulé, plus Nouveau bloc… qui ouvre un champ libre.

Note

Si un seul fichier contient plusieurs périodes (une colonne « Période » avec « Mi temps 1 », « Mi temps 2 »…), strivn les détecte : la carte affiche une ligne par période, chacune avec son propre menu.

Comment la valeur de séance est recomposée

Quand aucun fichier ne couvre toute la séance, la valeur de séance de chaque joueur est calculée à partir de ses sous-éléments, métrique par métrique, selon le mode réglé pour cette métrique :

Mode	Pour quel type de métrique
Somme	Distances, charges, durées, comptages (sprints, accélérations)
Maximum	Vitesse max, FC max
Minimum	Rarement utilisé
Moyenne pondérée (par durée)	Vitesse moyenne, FC moyenne, ratios par minute

Attention

Une métrique sans mode d’agrégation ne produit aucune valeur de séance. Elle reste lisible dans le tableau Détail par sous-élément, mais disparaît des colonnes de la séance. C’est délibéré : additionner deux vitesses maximales donnerait un nombre faux qui a l’air juste.

Si un fichier couvrant toute la séance existe aussi, il fait foi : la valeur de séance vient de lui, et les fichiers par sous-élément n’ajoutent que le détail.

Régler les modes

Dans les Paramètres de l’équipe, section Agrégation des métriques GPS (droit gérer GPS). Une ligne par métrique que votre équipe importe réellement, avec un badge indiquant d’où vient le mode en vigueur :

• Choisi par vous — vous l’avez réglé explicitement.
• Valeur par défaut — strivn l’a déduit du nom de la colonne.
• Aucun mode — rien n’est résolu, la métrique ne produit pas de valeur de séance.

Enregistrer relance le recalcul des séances concernées en arrière-plan.

Les autres réglages GPS

Dans les Paramètres de l’équipe, à côté des blocs (droit gérer GPS) :

• Correspondance des métriques GPS — associez les métriques qui ne sont pas des zones (distance totale, vitesse max, player load) à la bonne colonne de votre export. strivn devine automatiquement ; corrigez ici si une colonne n’est pas reconnue.
• Métriques supplémentaires à afficher — cochez d’autres colonnes de l’export (accélérations, player load…) pour les suivre comme colonnes d’affichage, sans objectif.
• Agrégation des métriques GPS — le mode de recomposition de chaque métrique quand la séance est importée par sous-élément (voir plus haut).

Et après ?

L’onglet GPS complète la charge d’entraînement (sRPE) et son onglet Tendances (ACWR). Un pic de charge remonte automatiquement dans les signaux & alertes.

Sur chaque tuile de métrique, la mention estimé rappelle ce que le déroulé annonçait, avec l’écart en pourcentage — vert sous 10 %, orange au-delà. Voir Métriques d’exercice.